据海南日报客户端丨记者陈蔚林 通讯员谭莹
“避免新型冠状病毒感染，做好自身防护是关键。”1月30日，海南医学院第二附属医院医院感染管理和疾病预防控制科主任、博士欧阳范献接受海南日报记者专访，建议在疫情危机没有完全解除之前，公众应减少可能的暴露，降低受感染的几率，例如尽量少去人群密集的地方、尽量不前往报告有新型冠状病毒感染或可能已经发生传播的地方。
此外，有效的自我防护措施还有以下几点：第一，加强锻炼，规律作息，注意保持室内空气流通;第二，在接触发热、呼吸道感染病人时要佩戴口罩;第三，不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻;第四，要勤洗手，尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后，可使用肥皂和清水或含有酒精的洗手液洗手，时长在30秒以上。
欧阳范献提醒，公众在到生鲜市场采购时，要尽量避免与禽畜、野生动物及其排泄物和分泌物接触，避免与生病的动物和变质的肉接触，避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触，必要时要佩戴口罩，接触动物和动物产品后要仔细洗手。公众要避免食用野生动物，从正规渠道购买冰鲜禽肉，并且在食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，在处理生鲜制品时要生熟分开并及时清洗器具，避免交叉污染。
他介绍，新型冠状病毒感染后，患者出现的一般症状为发热、乏力、干咳、逐渐出现呼吸困难，但部分患者起病症状轻微，可无发热。严重患者会出现急性呼吸窘迫综合征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒、凝血功能障碍等临床症状。
如果出现上述症状，尤其发病前10天曾前往或居住于报告有新型冠状病毒感染或可能已经发生传播的地方，请及时前往就近的医疗机构的发热门诊就诊，并向医师如实反映病情经过、可能接触的具有发热呼吸道感染者的接触史及可能的活动出行史。医生会根据实际情况进行综合评估，提出合理的防治诊疗方案，患者务必配合医生进行防控及治疗。
责任编辑：傅婕